ale chyba zauważyłeś że aPaweł nie odzywia się jakoś szczególnie więc wiedzę o odżywianiu ma moim zdaniem podobną do mnie. Wytrwałość?? No ja trenuję już 7 lat... Ale znam ludzi którzy trenują po 12... Więc uważam ze wytrwałośc też posiadam. Ba!! Znam kilku wytrwałych dietetyków, którzy jak mniemam, wiedzą więcej o odżywianiu niż aPaweł, skoro [...]
do Fightera: nie wiem czy sobie zdajesz sprawe z tego co piszesz.Ten kolos na glinianych nogach wcale nie jest taki latwy do przewrocenia jak sie niektorym wydaje.Ostatnio dominuje przekonanie ze karateka zostanie wyszmacony w parterze - raz na jakis czas ktos powoluje sie wlasnie na ten argument.Czasami mam wrazenie ze taki ktos nie przemyslal [...]
metrowiec, masz jakąś fobie czy co? Przytoczyłem wiadomość podaną 13 grudnia - OICJALNIE - przez biuro organizacyjne AC. Wiadomość powtórzył ironmind.com O jakim zamieszaniu tu mówimy? Człowieku, nie wypowiadaj się albo jak już to przynajmniej trochę bardziej obiektywnie. A gdy założę temat pt: "Czy metrowiec masz szanse na udział w [...]
kurde ernesto hoost mi nie chce wejsc - jeszcze raz: to z seminarium ten dupny "czrnuch" kilka postow wyzej to ronnie coleman jakby ktos nie wiedzial - wielokrotny mr olympia mialem tez okazje poznac tych panow - josh koschcekc (czy jak to sie tam pisze) i majkel bisping - ale obu nie lubie wiec olalem Zmieniony przez - fightfear w dniu [...]
nie wiem czy jestes gowniarz czy tylko sie tak zachowujesz... ja mam wiedze bez wlosow i jak ja nabylem to ty jeszcze w kondonie za szafa wisiales. Tu jest temat o mecie razak jakbys nie wiedzial a nie ktora lepiej brac jak nie masz nic do powiedzenia na jej temat to s******laj stad a to ze ma plaskie tabsy to nie znaczy ze wypuscila ja alchemia i [...]
mam jasne wlosy iniebieskie oczy- i nie oceniałam- czy jak ktos koksuje to jest glupi, madry czy jest geniuszem.... pisalam jak go poznac a nei jak go oceniac... czytac uwazneiej! -=Pij mleko! Będziesz wielki =-
[...] Cel to czysty miesien, lekki wzrost obwodów i zgubienie cm w pasie.Bardziej przekonany jestem do Trenu ale kolega mowi aby celowac tylko w apteke czyli wino. Chciałbym poznac wasze zdanie. To juz lepiej wez pierwszy raz metke lun propka. A jak chodzi pod twij cel to tylko epi. Pro trena nie wykorzystasz i solo ten ph to srednie rozwiazanie...
czy może to nikt ci tego nie powie po to kwestia indywidualna zależy od diety,treningów i genetyki.Oczywiście może być tak że rozlegulujesz organizm na jakimś mocnym cyklu a potem go nie uregulujesz to zanim to wszystko samo dojdzie do normy to wszystko ci spadnie co przyszło,albo nawet bedzie gorzej niż przed cyklem,bo znam takie przypadki wśród [...]
moze nie dowcip, ale tak mi przyszlo do glowy. wiecie po czym poznac "trenujacego" ? po tym że zamiast kromki chleba, czy plsterka sera (jak normalny czlowiek) jedzenie przelicza na gramy :P
[...] podzielić się z Wami pewną historią, która wydarzyła się niecałe 20 lat temu. Dzięki temu konkursowi wydarzenia z przed prawie dwóch dekad stanęły mi przed oczami tak, jakby miały miejsce wczoraj. Ta krótka historia stanowi dla mnie punkt zwrotny w moim życiu. Dzięki osobie, która jest jej bohaterem znajduję się właśnie w tym miejscu i nie [...]
Lady - jak możesz to opuść pierwsze 3 literki i zostaw samo "gośka", tak wolę ja się do gotowania nie mieszam, chyba że już nie mam wyjścia, ale bez szczegółowej, łopatologicznej instrukcji nie ma szans, i nie może to być nic skomplikowanego. no widzisz, a ja mężczyzny mojego serca jeszcze nie miałam okazji poznać
Jeszcze jedno gra on przeważnie środkiem, daje skrzydłowego na napastnika a drugiego do środka jednego bocznego obrońce do pomocy a drugiego do środa. Gra 3-4-3 lub 3-5-2. Po czym poznać że grał PIC albo MOTS?? Jak by ci się chciało to możesz luknąć na mojego przeciwnika OCE (32274) Dzięki za wcześniejsze odpowiedzi. Zmieniony przez - erulf w [...]
[...] ale niezbyt często. Od teraz straty będą mniejsze ale częstsze, co złagodzi proces starzenia. Średnie tempo utraty umiejętności w czasie pozostanie na tym samym poziomie jak dotychczas. - Kondycja będzie się obniżać z czasem. Tempo spadku wyniesie około 1-2 poziomów na sezon. Drużyny narodowe otrzymają pakiet graficznych funkcji: księgę [...]
[...] dzień na siłowni. Miło się ćwiczyło , szczególnie, że rano mało ludu. Chociaż dzisiaj miałem okazje bliżej się poznać z mistrzem klatki i bica na bramie... naliczyłem mu jakieś 24 serie w superserii...Mówił że jak będę robił martwy z takim obciążeniem jak robię , to skończę na wózku... Mam nadzieję, że nie mówił poważnie... Co do diety - [...]
[...] mialem okazje poznac Pepe , razem bralismy udzial w konkursie wsadow na najstarszym turnieju w Polsce w Dzierzoniowie .. zalalo Lipinskiego i nie dojechal a Sledz niby jakas kontuzja i tez nie przybyl.. takze troche szkoda ... Pepa nie tylko pokazal dobre wsady ale i charakter do tego chlopak na poziomie ... ..niestety tak sie zlozylo ,ze [...]
MeRa-Witam :) no a niby czemu bysmy nie mogli sie poznac :) lubie poznawac nowych ludzi :)) Vanderlei-Witam pana:)) Soildrinker-hehs...a ja wole moja mame co ma wlosy jak atrament ....:) lalalalala Dimu-Witam :) kolege :)) SOGI DLA WAS CHLOPAKI:) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)
[...] nawet widac za granicą, gdzie inne nacje pomagają sobie, swojemu rodakowi, nawet tacy czesi jeden drugiemu zawsze rękę poda, a polak zawsze bedzie polakiem. przykład => jak w komapni awansuje amerykanin na brygadziste, tudzież mistrza to inni amerykanie szczerze mu gratulują, a jak w tej samej komapani awansuje polak to inni polacy knują [...]
Tyle, ze dieta jest, a to ze kazdy ma inna budowe ciala, tendencje do lapania tluszczu i innych spraw nie potraficie pojac-to przykro mi z calego serca. Jak się zalewa, tzn. że ma słabą dietę. Te kebaby to rzeczywiście trzymanie diety, że *****. Najpierw warto poznać swój organizm, a dopiero potem łapać się za suple.
[...] "forum". Wyrażają oni tylko opinie, a opinie są subiektywne. Dla mnie test dzięki temu jest dużo ciekawszy, gdyż mogę poznać oba toki myślenia. Zawsze się znajdzie jakaś krytyka, ale ja nie widzę nic w tym złego. Wiem, że Molder się stara, ja mu życzę powodzenia, ale banowanie kolesi jest bez sensu i byłoby to jak za tow. Stalina [...]